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Pa komplementa epizódio nta dexou WORKBOOK NEGÓCIOS COM ALMA, ku kes pergunta di epizódio pa bu tem sempri djuntu ku bo pa bu para e relembra ku kaminhu sempri ki bu xinti ma bu sta ta mesti afina kel direson ou mesmo pa lembrou kual ê kel ingredienti úniko ki so bo bu teni.

Workbook Alinhamento Propósito O Teu Porquê Txonkuceu

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Sobre Host di Podcast TXON KU CEU:

Liliane Reis | ESTRATEGISTA & CONSULTORA

Liliane Reis, mi ê Consultora e Estrategista de Marca, Negósio e Produto, e nta adjudou a desenvolvi bu oferta pa merkado, assim mo ki nta adjudou na prosesso di kriason di um modelo e estrutura de negósio mas robusto e alinhadu ku bo.

Bu esensia ê kel ingredienti espesial di bu negosio e kela ta bem di bu sinturon úniko e di bu autentisidadi.

Kel epizódio li prátiku foi um momentu di reflexon pa bu afina direson di bu negosio. Pa komplementa ainda mas es pauza pa refleti assisti kes epizódio li:

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Keston pa refleti hoji:

Bu sta realmenti ta ser abo? Kanto no ki bu ta fla sim, kanto sim ki bu ta fla no? Será ki kela ka sta ta afastou di realmenti bu ser?

Pa bai mas a fundo na es kestionamento sobre ser e pareser, nta konvidou a persebi e refleti sobre kuzê ki ê autentisidadi e na kuzê ki ê imagem, pa bu persebi ainda mas si bu ka sta ta fuji di bu essênsia di bu ser.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Estratégia abordado ê kel básiku e bu ka mesti ajuda profissional, keli ê apenas um arranki ki dipos kuando bu dicidi contrata um designer e/ou marketeer es ta konsigui xinti kual ê identidadi di bu marka, e bu empreendimento, e assim fazeu kel upgrade ki sta bai levou pa próximo etapa di expanson.

Odja epizódio vídeo.

Sobre Host di Podcast TXON KU CEU:

Liliane Reis | ESTRATEGISTA & CONSULTORA

Liliane Reis, mi ê Consultora e Estrategista de Marca, Negósio e Produto, e nta adjudou a desenvolvi bu oferta pa merkado, assim mo ki nta adjudou na prosesso di kriason di um modelo e estrutura de negósio mas robusto e alinhadu ku bo.

Bu podi tem midjor katxupa di mundo si ninguém ka sabi ma bu ta existi bu ka ta vendi, por isso komunikason ê xavi pa bu pozisiona na merkado e entrega bu mensagem pa bu potensial klienti.

Kel epizódio li prátiku foi um momentu di koloka mon na massa pa diskomplika e kumesa ta fazi roda movi pa sai di lugar. Pa bai mas a fundo na persebi kuzê ki ê imagem e mo ki el ê primero ferramenta di bu komunikason, komplementa es epizódio ku epizódios di Imagem e pozisionamento ki ta sigui:

Vídeo extra sobri Imagem e Estratégia komunikason

Nem sempri nta koloka kel primero gravason, na alguns vezes nta grava um vídeo mas do ki um vez, e sim por vezes mo ki epizódio di entrevista ta korri, si dja tiver gravadu vídeo de prátika antis mas na entrevista nu aborda dretu kes parti prátiku nta kaba pa xinti nesessidadi di grava oto vídeo prátiku ki ka ta torna temátika di semana muto repetitivo. Kel semana li de imagem, nxinti nesessidadi di grava epizódio ki sai, mas komo kel primero gravason ki nfazi nta xinti ma el tem txeu informason útil dam pena di eliminal. Nton nta partilha li kel vídeo ki ka sai na youtube e ta fika um conteúdo exclusivo li blog. El ta komplementa e kompleta epizódio estratégiko ki bai mas a fundo na estratégia em si.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Odja episódio completo em vídeo.

Sobre konvidadu:

Silvana Oliveira | ASSESSORA DI IMAGEM

Assessora di Imagem, ki ta adjudjou a não simplesmeti muda bo imagem, mas muda pa bu pozisionamento na mercado como empreendedor, marca pessoal e mesmo como pessoa individual. Imagem ku konsiensia e propósito, ka modismo e nem tendênsia mas sim imagem pa trazi e elava bu essênsia.

Facebook: Silvana Oliveira
Instagram: Silvana Oliveira

Imagem ka ê apenas imagem, el ê bu pozisionamento, tantu komo inidivíduo, komo marka pessoal, komo empreendimento.

Kel epizódio li foi um momentu pa persebi realmente kual ê impacto di imagem na abo como pessoa, marca pessoal e empreendedor e empreendedora. Imagem ê mais do ki imagem, imagem ê pozisionamento. Pa komplementa e bai ainda mas a fundo, odja epizódio di Pozisionamento e kes etapa pa bu pozisiona de fato, kel jornada di pozisionamento.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Keston pa refleti hoji:

Bu sta realmenti ta anda na bu autentisidadi? Ou será ki bu sta tenta imita otos pamodi kela ki supostamenti ta resulta?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Antis di nu avansa pa apenas konstrui ou usa kualker imagem, nta konvidou a persebi kuzê ki realmenti ê imagem, antis di bu avansa pa konstruson ou implementason de algu sem pensa antis.

Keston pa refleti hoji:

Komo empreendimento dja bu para pa koloka na lugar di bu klienti po observa mo kel ta odjou?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Abo komo um empreendedor ê xavi bu sabi juga kes dos estadu e tipo di movimento pa asim bu ser o mais estratégiko possivel.

Keston pa refleti hoji:

Bu sta gosi na ki movimento? Na pausa, na preparason pa silera, ou dja bu sta ta silera? E asima di tudo pamodi ki bu sta na kel movimento lá? Bu sta ta fazel di forma konsienti?

Para ku silera ê simplesmente dos movimento na kel grandi jogo di tabulero ki nu sta na el, nu tem ki sabi kuando e pamodi nu desidi fazi kel movimento lâ espesifikamenti. Pa nu konsigui sabi kela ê importanti nu konsigui observa di diferentes perspetivas, porki si abo sta so na pausa e bu ka sta ta refleti e nem bu ka sta ta observa kes diferentis perspetivas, bu sta simplesmente na inérsia. Por isso, perspetiva ê super importanti kuando bu sta na kel pauza. Mas antis di bu konsigui odja kes perspetivas bu tem ki aseita, e lembra aseita ke ê komforma, aseita ê odja ki el sta lâ. Enkuanto bu ka odja ma el sta lâ, mo ku ta podi tem perspetivas? E mo ku ta podi realmenti fazi um pausa estratégiko?

Nta konvidou a bai mas afundo na refkexon di perspetiva e aseitason na epizódios di reflexon sobri kada um di kes temátika.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Nta trazeu um kaso di estudo pa bu persebi midjor kes etapa di es lindo jornada di pozisionamento, e realmenti odja kual ê real profundidadi di kada etapa, porki apenas flou etapas el ta parsi ma ê fásil e txiga fazi, mas ka ê nou, el ê algo profundo di bu bai resgata bu essênsia, bu autentisidade e por fim bu identidadi. Esse kaso di estudo ki nta trazeu ka ê apenas um storia, ê algo ki nvivi, ê nha storia e nha jornada, porki djan caminha kes etapa, ka foi fásil mas foi nesessário.

Odja episódio em vídeo

Nu bai mas a fundo, mas sobri mim e nha jornada

Na epizódio n’aborda alguns parti di nha storia, mas ali nta dexou mas profundidadi. Tudo nha jornada, desdi nha experiência profissional, nhas estudos, nhas experiências na vida tudo levam a konsigui kria es oferta únika ki só mim tem na mercado e apenas mim ta konsigui fazel mo ki nta fazel. Foi nesessário nrecolhi tudo kes konhesimento e mesmo xinti perdido di nha essênsia para realmenti nkonsigui enkontral. E gosi nta flou, djan enkontra nha propósito, e ê adjudou a simplifika pa bu trazi pa realidadi kel ideia úniko ki sta dentu di bo, e sim pa bu trazi pa realidadi kel empreendimento konsienti ki ta bem di bu essênsia únika e di bu alma. Ê hora di nu trazi pa realidadi empreendimentos di alma e kom alma.

Gosi nta fla e afirma sem dúvida ki mi:

Liliane Reis, mi ê Consultora e Estrategista de Marca, Negósio e Produto, e nta adjudou a desenvolvi bu oferta pa merkado, assim mo ki nta adjudou na prosesso di kriason di um modelo e estrutura de negósio mas robusto e alinhadu ku bo.

Kes oto ladu di mim, kel menininha artista

Mas ami ê ka sô kela ntem otos lado na mim, pois ami ê artista na nha alma, e arti ka podi falta na mim, arti ê ar ki nta respira. Di momentu nsta na nha explorason artistika, komo multi-artista, nta ilustra, nta skrebi na 3 língua (lingua kabu-verdianu, Português e Inglês), e nta ama cinematografia mas sta em prosesso di explorason. Nta konvidou a konxi kel parti li di mim e konxi kel artista na mim, e asima di tudo nta konvidou a bu fazi bu explorason artístika e korda kel artista ki sta la dentu di bo. Ali nha artista LAR, retorno a nha real kasa.

Blog: lilianeailinereis.substack.com

Instagram: lilianeailinereis

Nta dexou kel poema e ilustrason dibaxo, ki ê sobri mudansa. Keli ê nha esplorason di eskrita na inglês.

LAR

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6 months ago · 3 likes · LAR

Vestígios di nha passado e di nha jornada ki fazem txiga li na nha propósito

Moda nfala ao longo do epizódio nteve imensos projetos ki levam a sta na pundi nsta gosi, e mim ê grata a tudo kes Liliane ki dja existi, ntem gratidon pa tudo kes etapa, tudo kes dor e kes txoros, e tambê tudo kes momentus di alegria e brilho dentu di mim, tudo foi nesessário e sem esse jornada nka tava txiga na pundi nsta hoji, gratidon, e nsabi mas djan abri um porta e ki gosi ê apenas kontinua ta expandi e avansa pa kel direson úniko ki nha kurason ta guiam e levam. Nton nta dexou um xeirinho di kes Lili ki dja passa pa nha vida.

Lili designer

A designer, keli foi um jornada interessanti, nta konfessa ami ê apaixonada pa design na se essênsia real, e design de produto nem sem fala. Komo designer gráfika nda kel kabidal dretu, trabadja txeu hora e da uns bons noitadas, foi um prosesso. Tudo es jornada di designer foi um despertar ainda mais profundo pa kel projetista ki sempri stevi dentu di mi desdi kriansa. Simplesmenti nta adora kria e trazi kuzas pa realidadi.

Designer Industrial & Produto

Keli tem nhas trabadju di universidadi, vida levam pa kaminhu di design gráfiku e nsigui. Mas kel xama sta dentu mim até inda, nta adora dimas sta na ofisina, kem sabi kela ê algo pa explora novamenti na futuro. Mas sim, foi xavi Design Industrial pam prendi munti ferramenta di design e di indústrias, sim tudo projeto nu tinha ki sigui kes ferramenta tudo e kes ferramenta dipos n’adaptas e usas na nha karreira komo designer gráfika e de marketing

Klika pa odja alguns di nhas projetos: Lili Designer de Produto

Designer Gráfika & di Marketing

Keli vida pom di para-kedas na el, e foi nesessário. Embora nforma na design industrial, design gráfiko ê algo distinto, mas nsigui nha intuison e bom senso e nkresi na es profison ntive uns 12 anu na el. Interessanti ki dipos ntra um formason de UI/UX design e afinal nstaba ta aplika tudo kes regra di design gráfiko di forma intuitiva. Interessanti voltas ki vida ta da.

Klika pa odja alguns di nhas projetos: Lili Designer Gráfika

Lili kel estudioza na Engenharia e ambientalista di forma konsienti e realista & Dosenti na sustentabilidadi Organizasional

Keli ê kel Lili duranti mestrado na Engenharia e Geston Industrial, ki dipos di termina foi konvidada a ser Dosenti na MBA na Universidade da Beira Interior na Portugal, foi um prosesso kompletamenti expansivo pa mim, um menina tímida ta bai da aula pa pessoas diretores na empresas moda Delta Cafés sobri sustentabilidadi organizasional, nprendi txeu ku kada um di kes alunos. Aiii, foi na kel altura li ki ntevi ideia di TXON KU CEU di um forma super não estruturado, hahahaha… aiii kes kuza interessanti di vida.

Nta dexou nha tesi di mestrado si dou vontadi di lê um bokadinho sobri valorizaon energétila di pneus e di texteis. Pa kenha kizer kel estudo li ê literalmente um oportunidadi ki sta em abertu li na merkado nasional na Kabu Verdi, mas importanti ka bu skesi di sempri analiza bu realidadi e adapta a bu realidadi. Si bu xinti ma bu mesti di ajuda na prosesso di simplifika kel projeto nsta li pa adjudou.

Valorização Energética de Resíduos Caso de Estudo: Pneus Usados e Resíduos Têxteis Industriais

Lili kel exploradora di alimentos fermentados e health coach

Kel parti li di nha vida foi simplesmenti lindo, foi dipos di nter perdido tantu di nha sentro, ami na prosesso di volta pa el. Foi um gozo kel etapa li, um etapa di deskuberta e pura explorason. Na kel etapa li nfazi entrevistas na TV e tambê nfazi workshops ku showcooking, e sim nfazi um lindo e-book di kel simples mudansa na pequeno-almoso pa muda tudo bu vida e bu komesa ta txoma bu poder di volta pa bo. Nta dexa nhos links di kes entrevistas e sim, komo djan ka ta identifika ku kel Liliane li, e nsabi ma trabadju ki el fazi tem um alguem ki nka sabi kenha sta ta presisa del, nta dexa tambê kel e-book.

E-book Pequenos Almoços Saudáveis:

E Book Pequenos Almoços Saudáveis Liliane Reis Eddez2023

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Entrevista Kuriakos tv:

Lili kel Coach holístika, terapeuta e guia na meditason

Keli foi mi oto vez na explora, foi tambê lindo kel prosesso li, porki através di metison munti alguêm ki passa pa nha jornada kumesa ta viaja pa dentu e bai djobi ses demonios internos e ses escuridon. Li n’usa bagagem di saúde, nutrison e ku neurosiênsia pa kel prosesso di kel viagem interno, undi ami era apenas guia o resto bu tem ki fazi bu parti, nka staba li pa ser bu bengala. Nta dexa nhos nton kel kanal di Youtube ku konteudos ki sta bai adjudou na bu prosesso ku ferramentas simples e prátikos.

Canal di YOUTUBE: lillytheholistic

Apenas abo ta konsigui enkontra abo mê, mas ninguem ka ta podi fazi kela pa bo, e apenas dipos di bu enkontra ki bu ta konsigui realmenti pozisiona. Ê hora di bu kumesa pu kontinua bu jornada di herói pa deskubri kel tesouro ki sta dentu di bo.

Nta konvidou a komplementa kel epizódio li ku entrevista feito a Elvin Dias - treinador comportamental, na pundi mi ku el na um konversa super profundo nu ta fala di: pozisionamento kusê ki realmenti el ê; poder di pozisionamento na mudansa di abo como individo, abo komo empreendedor, abo komo empreendimento, e anos tudo komo um um povo e um país; e munti mas temas tudo dentu di pozisionamento.

Si bu kre konxem mas e fala ku mim podi entra em kontatu

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Keston pa refleti hoji:

Para hoji e djobi bu situason atual di kes diferenti perspetiva possivel di odja kel situason

Perspetiva ê importanti pa adjudanu tambê a nu torna observadores, mas pa nu konsigui odja diferenti perspetivas di um forma mais neutro e analítiko primero nu tem ki passa pa um prosesso di aseitason. Pa bai mas a fundo na temátika aseitason, e persebi kuzê ki ê di fato aseitason, odja nos epizódio sobri aseitason e bai ainda mas fundo na bu reflexon.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Munti vez o ki ta impidi di nu kresci ka é falta di téknica, ka é bu oferta em si na mercado, ka ê bu produto, mas sim kes barreras invisível ki nu teni na nos mente, na nos kabesa. Nton nu ta splora também mo ki kuando bu ta alinha bu negosio também ta pozisiona e bu ta dexa di ser apenas mas um na merkado e bu ta passa ta ser um referênsia pamodi bu sta ta alinha ku bu propósito e assim bu ta trazi um oferta úniko pa merkado ki so bo teni e konsigui.

Odja episódio completo em vídeo.

Sobre konvidadu:

Elvin Dias | PROTAGONISTA

Treinador comportamental ku programa di mentoria PROTAGONISTA pa kenha ainda ka tem certeza di se propósito de vida, ki sta xinti staganado e meio perdido na kel konfuzon di dia-a-dia.

Mas ki um formason, PROTAGONISTA ê um movimento ki ta entrega kel vison e ferramentas pa vive o propózito, di forma alinhadu, e ta djuda empreendedores a encontra es mê di forma a es pozisiona di forma alinhadu.

Website: www.protagonista.cv
Instagram: protagonista.cv

Pozisiona ka ê apenas pozisiona, el ê um jornada di deskoberta di kenha bu ê e di kes kuza ki so abo teni e ta konsigui fazi.

Kel episódio li foi um momentu pa bu persebi di fato kuzê ki ê pozisionamento, e el foi um mentoria ki trazeu alguns kestoes pa bu kumesa bu prosesso di pozisiona. Pa bai mas a fundo assisti nos epizódio ku um GUIA PRÁTICO PA POZISIONA ki ta sai es Quinta-fera 26Fev2026 às 13h.

Odja kes epizódio referênsiado na es entrevista pa bu bai ainda mais a fundo e bu explora e diskubri bus ponto forti.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Keston pa refleti hoji:

Kanto kuza sta na nha frenti ki nsta ta ignora e fitxa odju pa el?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Nu ta aborda tambê kes mitos sobri energia feminina e masculina, e mesmo na homens mo ki si es persebi ses energias tambê es ta encontra ses próprio equilíbrio.

Ê hora di nu ekilibra ku nos ciclo biológico, natural e nos essênsia, assim komo nos emocional, e ao invés di nu torna nos ritmo natural um fardo nu ta odja ma ao final el ê nos maior vantagem kompetitiva.

Odja episódio em vídeo.

Sobre konvidadu:

Helga Fonseca | Educadora Emocional

Helga Fonseca, Terapeuta Holística, mentora pa mulheres e educadora emosional. Ta akompanha mulheres ki sta emosionalmente kansado na organizar mo kes ta xinti, ku konsiênsia e klareza.

Xavi di nos evoluson sta na nos Liberdadi emosional, e sim nu ta konsigui vivi di forma mas livre. Liberdadi emosional ê xavi pa nu manifesta kenha ki nu ê!

Programa di Mentoria para Mulheres: METAMORFOSE
Instagram: Helga_terapeuta_mentora

Ekilíbrio ku nos biologia e nos essênsia ê xavi pa nu tem empreendimentos mas sustentável e duradoiros.

Kel episódio li foi um mini-mentoria, ku chaves de ouro pa djuna na prosesso di ekilibra nos energia feminina e ekilibra ku nos siklo como mulheres, e mo ki el ta torna um ferramenta pa nu expandi komo empreendedoras.

Pa complementa es mini-mentoria nu bai mas a fundo ku entrevista di Dulce - Mentora para mentores, ki ta dexanu otos exersísio e questões pa nu para e nu pondera sobri nos keston internu ki nu mesti resolvi e mo ki nu ta txoma nos poder di volta, e inisia prosesso di ekilibra nos emocional e mundo interno.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Nta konvidou pa mas do ki um reflexon, mas a um pikenu pausa di 6min pa nu refleti e medita na puder di ki akredita tem pa adjudanu na trazi kuzas pa realidadi. Lembra primero alguem a akredita na bo ê bo mê e ka ê mas ninguém.

Keston pa refleti hoji:

Kuzê ki sta ta impidiu e ta barrou di akredita na bo e avansa?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Odja episódio em vídeo.

Sobre konvidadu:

Alírio Évora (Ally Évora) | Autor autopublicado

Alírio Évora, nomi artístico Ally Évora, ê autopublicado desde 2021, djal teni 2 obras poéticas já publikadu. Para além di se empreendimento como autor, el ê formado na Informática e Gestão, funcionário bancário, e um aventureiro kriativo na universo di eskrita, ki sempri fascínal. Ses dos obra ê um koletânia di se escrita ao longo dos anos e kada poema ta reprezenta um parti di se jornada e ses experiênsias e perseson.

Obras di Ally Évora:

• Palavras Nuas - 100 pedaços d'alma

• CORPUS - 69 Valsas de Prazer.

Livros disponível pa venda na:

• Centro Cultural do Mindelo

• Galeria Alternativa (em Mindelo)

Excertos di obras di Ally Évora

Palavras Nuas - 100 pedaços d’alma

PENUMBRA

Penumbra minha de fio de algodão
Palavra-chave do meu dicionário
Penumbra da minha frase sem verbo

Minha doce e amarga pelintra
Penumbra que sempre praz
Figura que me tormenta
Nas derradeiras noites frias

Penumbra que em mim deslumbra sofrimento.

Cântico sem melodia
Guitarra sem cordas,
Só me deixa desesperado,
De não te tocar, sombra minha!

Penumbra que me persegue,
Sem tréguas me invade a alma,
Incessantemente me derruba...

Firmemente prevalecerás
Neste corcovado, oco e sem seiva, 
insónia minha!

Sendo eu tua morada
Já estou cansado de te procurar
Nas infinitas noites de lágrimas
Sem te conseguir, dor minha!

CORPUS - 69 Valsas de Prazer

CORPUS

Corpos nus, suados e sujos,
Cruzados, arranhados e contentes,
Interlaçados, arrepiados e tesos...
Corpos loucos, cansados e ardentes!

Caralho e coxa, língua e bunda,
Ranger e sussurros, frémitos corpos
Rasgados dentro e fora!... Prazer abunda!
Corpos trémulos e nervos crespos...

Vulva e esperma, clitóris e língua,
Corpos viçosos e cedentes... ensopados!
Gemidos e rugidos, soluçar a míngua...
Gestos selvagens e sexos molhados!

Corpos fundidos, dedos e mamilos,
Bocas e corpos, cheiro, chupar e lamber,
Corpos nus, belos e puros como afilos...
Simplesmente corpos perdidos no prazer!

Nem sempri kel kaminhu habitual ê kel midjor, por vezis nu tem ki konstrui nos proprio kaminhu pa fazi kontisi.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Na es reflexon di 5min nta konvidou pa nu bem para um koxi e refleti mo ki nos sonhos as vez ê nos bussúla e mo ki nu ka devi disisti des, mas sim sabi transforma kes munti sonhos na algo muito maior.

Keston pa refleti hoji:

Dja bu para pa xinti kuzê ki realmenti bu kre e bu ta sunha?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

1. Dexa kel primero ideia matura

2. Percebi kual ê problema e nesessidadi

3. Solusiona kel real problema

1. Dexa kel primero ideia matura

Pamodi bu tem ki dexa ideia matura? Seguinti, ideia ka tem dono, e por vezis kel primero perseson ki nu ta teni di um ideia ê kel mas komplexu, ao bu da bu mesmo oportunidadi di dexa kel ideia xinta dentu di bo, bu ta da bu menti oportunidadi di prosessa kel ideia, e mesmo enkontra um medjor soluson.

Mas ka ê sô kela, oto parti importanti, ê ki ao bu permiti ideia xinta e matura dentu di bo, bu ta permiti abo mê kumesa ta observa bu envolventi e xinti kel problema ki kel ideia kre resolvi, e bu ta kumesa ta analisa kes nesessidadi e problemas ki sta na kel meio na pundi tem kel problema ki kel ideia sta ta tenta solusiona.

Mo bu repara, sempri nta aborda ideia moda um soluson, e ideia ka ê nada mas ki um soluson pa um problema. Mas keston ta fika sempri na ar, será ki nu sta ta resolvi kel problema mesmo di fato? Keli nu ta aborda na prósimo ponto.

Mas antis nta dexou li alguns extras di nos Blog e Podcast pa bu para lê e reflecti antis di bu parti pa ezekuson:

2. Percebi kual ê problema e nesesidadi

Tem ideia so pa tem ideia nos tudo no tenel, mas tem um ideia pa di fato resolvi um problema e tel ta pensa na solusiona um problema real nem sempri nu ta tel. Pa kela bu tem ki konsigui abandona kel bu primero ideia, e persebi kual ê nesessidadi e kual ê real problema ki bu sta ta ersolvi. Pa kela bu tem ki bai a fundo e persebi e enkontra kel raíz di problema, e gosi sim di la bu ta kumesa ta gera ideias, e mas klaridadi bu ta teni. Na kel episódio li ki nta dexou, nta fala di 2 ferramenta pa bu persebi e enkontra kel raíz di problema.

Mas nta perguntou, realmenti dja bu para pa refleti kuzê ki ê um nesesidadi e um problema? Na kes 2 pausa di 5min di reflexon nta dexou uns keston pa adjudou na refleti kuze ki realmenti kada um ê.

3. Solusiona kel real problema

Gosi ki dja bu enkontra kel problema, gosi sim bu ta parti pa gera kes ideia. Keli ê um proseso kriativo, dexa bu menti gera ideias, e lembra ki ninhum ideia ka ê mau e nem bom, ê tudo ideia. Kes ideia ki nu ta konsidera mau ou stranhu ê kes ideia mas fora di caixa, e ê kes mas inovador e por vezes es ê simplis. Bu tem ki pesa e selesiona kel ideia ki bu tem mas afinidadi e ki bu ta xinti ma ê mas viável pa implementa. Nta dexou kel epizódio li sobri proseso di trazo kel ideia para realidadi:

Apenas dipos di nu persebi raíz e enkontra kel real problema ki nu ta konsigui kria kel medjor soluson e ki realmenti ta resolvi e sirvi. Pamodi, solusiona problema e cria ofertas pa solusiona problemas ê um ato di servir.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Na realidadi negósio ê um sistema — um strutura organizado ki ta trabadja pa gera rendimentos e sustentabilidadi. Si bu kre dexa di paga fogos e comesa ta konstrui algo sólido, kel epizódio li ta dou kes primero passo através do ezemplificação.

Pa bai mas a fundo, e tambê djobi kel oto lado di negósio, djobi kel episódio li:

Odja episódio em vídeo:

Um empreendimento sem estrutura ka ta funsiona. E lembra estrutura ka ê nada mas nada menos ki um modelo e um sistema. Por iso, dja txiga hora di kria kel sistema, modelo e estrutura pa bu ideia.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Na es reflexon di 5min nta konvidou pa ka odja estrutura moda um prison, mas sim algo nesesário pa bu vison bem pa realididai. Sem estrutura nu ta dispersa, enkuanto ki ku estrutura nu ta fazi kuza kontici.

Keston pa refleti hoji:

Ki parti di nha projeto sta mesti finka pê na txon?

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.

Odja episódio completo em vídeo.

Sobre konvidadu:

Keiven Almeida | AKAPA Design | Mazoneat

Profissional multidissiplinar, ku expertise na design digital, marketing estratégiko e dezenvolvimento di sistemas, kumprometido ku inovason e valorizason di junvetudi através di komunikason e imagem.

Formado na Tecnologia Multimédia e Komunikason, fokadu na Design, Imagem Digital, Editoração, Marketing e Design UI/UX. Keiven tem experiensia na projetos digitais inovadores, incluindo sistemas web, aplikativos Android e estratégias di marketing digital, sempri ta integra tecnologia, kriatividadi e estratégia de negósios.

Fundador di Agência di Marketing Digital AKAPA Lda , e fundador di Mazoneat — Plataforma de Delivery de comidas.

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Ê na kes detalhe ki nu ta ignora ki nu ta fazi diferensa na merkado, e fazi nos negósio ser odjadu, xintidu, e apresiado.

Kel episódio li foi um viagem na importânsia di percebi nesessidadi, persebi problema e gera kel ideia pa dipos trazel pa realidade, e tambê nu ta aborda improtânsia di tem estrutura e sempri pesa viabilidadi. Mas tudo ta kumesa lâ na prosesso di tem kel ideia. Pa komplementa es entrevista, para bu fazi kel pausa pa refleti antis di bu avansa ku bu ideia.

*artigo skritu na lingua cabo-verdiano di akordo ku ALUPEC (Alfabeto Unificado para a Escrita do Cabo-Verdiano), ki desdi 2009 língua di Kabo Verdi ka ê kriolo mas sim Língua Kabu Verdiano e ALUPEC ê institusionalizado como alfabeto Kabu-verdiano. Si bu kre sabi mas sobri ALUPEC odja na Boletim Oficial n.º 11, I Série de 16-03-2009 e na ALUPEC. Atenson ki ao longo di artigo podi enkontra alguns falhas, mas kela ê pamodi nu sta na proseso di prendi skrebi nos lingua kabu-verdiano. Ê um proseso.